Descubra quantas calorias você irá gastar ao fazer seu esporte ou exercício preferido, ou veja quanto tempo da sua atividade preferida você precisa fazer para gastar a quantidade de calorias que você quer.

1) Informe seu peso   kg

2) Escolha uma atividade do menu abaixo:

<--- Escolha uma Atividade --->Aeróbica intensaAeróbica leveAeróbica moderadaAlongarAndar a cavalo, andandoAndar a cavalo, GalopandoAndar a cavalo, trotandoAndar moderadamenteAndar rápidoAndar, moderadamenteAndar, subir ladeiraAparelho de step de academiaArco e flexaAspirar póBadminton, geralBaseball, geralBasquete, competiçãoBasquete, treinamentoBicicleta ergométricaBilharBoxe, lutaBoxe, treinamentoBrincar com a criança, de leveBrincar com a criança, vigorosamenteCaça submarina, movimentação considerávelCaça submarina, movimentação moderadaCaçarCanoagem, corrida de alta velocidadeCanoagem, lazerCiclismo, competição de velocidadeCiclismo, lazer, 15 km/hCiclismo, lazer, 9 km/hConsertar automóvelCorrer, 15 km/hCorrer, 8 km/hCortar gramaCozinharDançar, devagarDançar, moderadoDançar, rápidoDatilografarDe pé, geralDescansarDormirEscalar montanhaEsfregar o chãoEsquiar na águaEsquiar, geralEstudarExcursionar com mochilaFalar ao telefoneFazer a camaFazer comprar no supermercadoFrisbeeFutebolFutebol americanoGolfeHandebolHidroginásticaHóquei de competiçãoHóquei no geloIogaJardinagemJiu-JitsuJogar cartaJogging, geralJogo de bolicheJudôKaratêKayakingLavar janelasLavar louçaLavar o carroLavar roupaLavar, geralLerLuta romana, competiçãoMontain BikeMusculação, de leveMusculação, vigorosaNatação, borboletaNatação, crawl, lentoNatação, crawl, rápidoNatação, nado de costasNatação, nado de peitoPassar roupaPatinarPatinar no geloPescariaPilotar motocicletaPingue-pongue (mesa)PintarPular corda, 125 por minutoPular corda, 145 por minutoPular corda, 70 por minutoPular corda, 80 por minutoRemar, moderadoRemar, ritmo de competiçãoReuniãoSem atividadeSentar na sala de aulaSexo, moderadoSexo, vigorosoSki-machineSquashSubir a escada com comprasSurfarTai-chiTênis, competiçãoTênis, recreaçãoTirar o póTocar música, acordeãoTocar música, bateriaTocar música, flautaTocar música, instrumento de soproTocar música, órgãoTocar música, pianoTocar música, reger orquestraTocar música, trompaTocar música, trompeteTocar música, violãoTocar música, violonceloTomar banhoTrabalhar à mesaUsar o computadorVelejar, lazerVer televisãoVestir-seVoleibol, competiçãoVoleibol, recreaçãoWater polo 

3) Qual informação você deseja descobrir?

Saber quantas calorias irá gastar em determinado tempo de atividade
Quantos minutos da atividade terá que realizar para gastar determinada quantidade de calorias