Monitor de Freqüência Cardíaca Polar RCX5 BLK

Vídeo - Monitor de Freqüência Cardíaca Polar RCX5 BLK

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Especificações - Monitor de Freqüência Cardíaca Polar RCX5 BLK

Comunicação com o computador:

Polar websync™
Datalink

Ajuda de treinamento

Luz noturna
Teste de aptidão física - ownindex®
Treino intervalado (fc/%, fcmax, rítmo e distância)*
Gravação em intervalos
Transmissor wearlink híbrido

Transmissão de freqüência cardíaca

Zonas esportivas polar
Polar zoneoptimizer

Controle de tempo

Cronômetro progressivo
Gravação automática de tempo parcial (lap)
Número de laps
Temporizador de intervalo baseado em tempo e distancia

Funções de relógio

Função hora (12/24h)
Função data c/ dia da semana
Fuso horário

Medição de freqüência cardíaca

Freqüência cardíaca contínua bpm / %
Freqüência cardíaca média por tempo parcial
Freqüência cardíaca máxima por tempo parcial

Memória

Freqüência cardíaca máxima do exercício
Historico semanal
Arquivo de treinamento dos ultimos 99 exercicios (com sumario)
Arquivos de treinamento com sumários dos ultimos 99 exercícios
Compativel com mac (versao intel)
Compativel com pc
Compativel com polarpersonaltrainer

Funções de linguagem

Textos em ingles, alemao, finlandes, sueco, frances, portugues, espanhol e italiano

Diversas ou avaliação ambiental

Visor configurável
Resistência à água
Indicador de nível da bateria
Função toque cardíaco - heart touch™
Bateria substituível
Função keylock

Controle da zona alvo de exercício

Indicador gráfico de zona alvo
Alarme de zona alvo
Limites de zona alvo automáticos baseados na idade
Polar zonelock
Limites de zona alvo manuais
Zone pointer

Controle de peso

Calorias gastas

Ciclismo

Bike mount (opcional)

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Benefícios - Monitor de Freqüência Cardíaca Polar RCX5 BLK

Visor configurável

Resistência à água

Indicador de nível da bateria

Função toque cardíaco - heart touch

Bateria substituível

Função keylock

Controle da zona alvo de exercício: indicador gráfico de zona alvo

Alarme de zona alvo

Limites de zona alvo automáticos baseados na idade

Polar zonelock

Limites de zona alvo manuais

Zone pointer: Indicador de Zona Alvo

Controle de peso: calorias gastas

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Informações - Monitor de Freqüência Cardíaca Polar RCX5 BLK

O Monitor de Freqüência Cardíaca Polar RCX5 BLK BIKE proporciona a frequência cardíaca mesmo em ambientes aquáticos com um Transmissor Híbrido confortável e livre de interferências, é excelente para ciclistas, triatletas, corredores e atletas de resistência que desejam otimizar o seu treinamento. Interface Datalink acompanha o produto. Compatível com o Sensor de GPS G5, Sensor Inercial S3+, Sensor de Cadência Wind e Transmissor Wearlink Wind(Exceto no perfil natação).

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Dicas - Monitor de Freqüência Cardíaca Polar RCX5 BLK

Monitorando a frequência cardíaca, podemos observar que quanto melhor nos exercitamos, melhor será o aproveitamento de nosso Sistema Cardiovascular. tanto atletas profissionais quanto amadores tem há décadas depositado sua confiança na informação proporcionada por seus monitores de frequência cardíaca, pelas seguintes razões:

Um monitor de frequências cardíacas é como um contagiros, proporcionando uma medição precisa da intensidade do exercício.
Treinar em seu próprio ritmo ideal se torna possível com um monitor de frequências cardíacas.
A medição direta da frequência cardíaca durante o exercício é a maneira mais precisa de controlar o desempenho.
O progresso pode ser acompanhado e medido, aumentando a motivação.

Quando você começa a treinar, a frequência cardíaca se eleva rapidamente em proporção à intensidade do treinamento. Nos Monitores de Frequência Cardíaca Polar, o cinto transmissor detecta o sinal eletrocardiográfico (sinal elétrico proveniente do seu coração) e o transmite através de uma onda eletromagnética para o receptor de pulso, onde essa informação é digitalizada e exibida. O coração impulsiona o sangue dos pulmões (onde o sangue recebe oxigênio) para os músculos (onde o oxigênio é utilizado como combustível) e de volta aos pulmões outra vez. Quanto mais intenso o treinamento, mais combustível os músculos necessitarão e mais fortemente o coração terá que trabalhar para bombear o sangue rico em oxigênio para os músculos. À medida em que você se torna mais fisicamente condicionado, o coração se torna capaz de bombear uma quantidade maior de sangue a cada batimento. Como resultado, seu coração não precisa bater tanto para transportar o oxigênio necessário aos seus músculos, e se reduzem tanto a frequência cardíaca durante o repouso quanto durante o exercício, em todos os níveis de esforço.

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