Os transports (aparelhos elípticos) são uma excelente opção para um exercício aeróbico de alto desempenho, que intensifica o esforço sem impacto nas articulações. Se exercitar com um aparelho elíptico é excelente para o fortalecimento dos braços, pernas, glúteos e abdômen.
Funções do monitor - Transport CLT 10 Classic:- Timer - Faz a contagem progressiva do tempo, com incremento de um em um segundo;
- Speed - Marca a velocidade de treinamento em Km/h. Caso a velocidade não apareça no visor, verifique se o plugue do sensor de velocidade está bem conectado na parte inferior do monitor;
- Distância - Faz a contagem progressiva de distância percorrida, em quilômetros;
- Calorias - Faz a contagem progressiva de quantidade de calorias queimadas durante o exercício;
- Odômetro - Esta função, acumula todas as distâncias percorridas, de todas as sessões de exercícios, semelhante ao odômetro de um automóvel. Esta função somente é zerada com a retirada das pilhas;
- Scan - Mostra as funções do monitor (exceto odo), em intervalos de aproximadamente 5 segundos / seqüência: Speed - Timer - Distância - Calorias