Faixas do CD:CD1- Clocks ( 138 BPM )
- Danger ( 140 BPM )
- Friends Will Be Friends ( 142 BPM )
- Boys ( 144 BPM )
- Wherever You Will Go ( 146 BPM )
- Love Than Body ( 147 BPM )
- Hanging On A Moment ( 149 BPM )
- Time ( 151 BPM )
- The Night ( 153 BPM )
- Burning Up ( 155 BPM )
- Fly Away ( 155 BPM )
- After Future ( 70 BPM )
CD2- My Loving ( 128 BPM )
- Stop The Music ( 129 BPM )
- To The Top ( 130 BPM )
- Lets Party ( 132 BPM )
- Dance ( 132 BPM )
- Do It Like That ( 133 BPM )
- Tonite ( 133 BPM )
- Feel The Power ( 134/136 BPM )
- Galaxy 80 ( 80 BPM )
O programa de Step é um programa de exercícios físicos saudável e seguro, que consiste em movimentos de subida e descida de uma plataforma ajustável ao ritmo de músicas alegres e dinâmicas. Como benefícios, encontramos a melhora do sistema cardiorrespiratório, da resistência muscular dos membros inferiores e da coordenação motora. O Cd Evolution Lite foi desenvolvido cuidadosamente e possui as melhores músicas para a prática dessa e de outras atividades aeróbicas que treinam a resistência do praticante.