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O que é
No mundo corrido em que vivemos, muitas pessoas recorrem a terapias alternativas como uma forma de aliviar as tensões do dia a dia. A massagem é uma das formas mais antigas de terapia. É um conjunto de manipulação com um fim terapêutico e estético.

Outros nomes
Massagem sueca, massagem modeladora, drenagem linfática, estimulação russa, massagem desportiva, entre tantos outros tipos de massagem.

Origem
Há vestígios de um livro ensinando as técnicas de massagem na China em 300 ac. No ano de 1700 o livro foi traduzido pelos franceses. Os egípcios antigos, budistas, persas e japoneses usavam massagens e movimentos no tratamento de várias doenças e lesões. A massagem continua a ser a parte vital do tratamento médico até os dias de hoje.

 
Benefícios para a forma física
Existem diversas modalidades de massagem que ajudam a esculpir o seu corpo, te ajudando a emagrecer, definir e combater a celulite e a flacidez. Com todos esses benefícios, você fará o maior sucesso.

Benefícios para atletas
A massagem desportiva é perfeita para atletas submetidos a grandes períodos de treino e exaustão. Indicado para tensões musculares, fadiga crônica, entre outros. Muito comum entre atletas de diversas modalidades.

Benefícios para saúde
A massagem melhora todo o sistema circulatório, muscular e nervoso. Além de ajudar o corpo a assimilar os alimentos e eliminar os produtos residuais.  

 
Existem mini massageadores muito fáceis de manusear. Eles podem ser levados para qualquer lugar, além de possuir o design moderno. Outra opção são as bolas massageadoras. Elas são de diversos tamanhos e cores.

 
Perfeito para aliviar a fadiga muscular, além de ser uma ótima opção para você que vai viajar ou praticar atividades físicas e não abre mão do seu conforto e bem estar. De fácil transporte e pequeno você pode levar ele pra qualquer lugar.

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