O que é
É um acessório ideal para manter a forma física ou até mesmo propiciar a reabilitação do corpo. A bola suíça pode ser usada para a prática de esporte ou para fisioterapia. Ela possibilita a realização de diversos exercícios, além de, muita diversão e resultados ótimos.
Outros nomes
Gym Ball, Bola Suíça, Fit Ball
Origem
A bola surgiu primeiramente nos anos 70 na Suíça (por esse motivo o nome) e durante muito tempo foi usada por fisioterapeutas em programas preventivos, corretivos posturais e também de reabilitação de lesões. Com o passar do tempo ela passou a ser utilizada e na prática de exercícios físicos de uma forma geral.