O que é
É um equipamento compacto que proporciona uma grande variedade de exercícios aeróbicos. Com a plataforma você pode exercitar a cintura, os ombros e vários músculos de uma forma geral. É um equipamento eficaz, por isso, muito prático.
Outros nomes
Plataforma Fitness, Plataforma Giratória
Origem
A Plataforma Vibratória surgiu da tecnologia espacial soviética, que desenvolveu alguns sistemas de estimulação biológica para utilização dos astronautas. As plataformas foram criadas com a intenção de evitar lesões que podem ser caudadas pela ausência de força gravitacional. Um dos produtos mais importantes dessa tecnologia (plataforma vibratória) foi adaptado e está agora disponível para o público em geral. As plataformas permitem combater com enorme eficácia, os riscos do sedentarismo, melhorando a condição física.