Varizes / Insuficiência Venosa
(Informações e Dicas)
Insuficiência venosa é um distúrbio resultante da dificuldade do sangue em retornar
dos membros inferiores, pés e pernas, para o coração. Este distúrbio pode ocorrer
devido à coagulação sangüínea excessiva ou à inflamação das veias das pernas. A
insuficiência venosa é resultado da incapacidade das válvulas das veias das pernas
de segurar o retorno do sangue contra a gravidade, e dessa forma a circulação do
sangue nas veias fica prejudicada. Este problema leva à formação das varizes e pernas
inchadas.
Varizes são veias dilatadas e deformadas perto da superfície da pele que tendem
a desenvolver uma coloração azulada. Quando as válvulas das veias enfraquecem, acúmulos
de sangue se formam nas veias e tendem a provocar a sua dilatação. Ficar em pé ou
sentado por muito tempo, não fazer exercícios, bem como a obesidade e a gravidez
podem aumentar a formação de varizes. Algumas vezes, as varizes podem ser dolorosas.
Sintomas:
- Sensação de perna pesada. Essa sensação piora depois que a pessoa
passa muito tempo em pé e melhora se elevar as pernas;
- Inchaço de tornozelos, pés e pernas;
- Se a insuficiência venosa progredir, a pele tende a escurecer
e úlceras podem aparecer. Freqüentemente a insuficiência venosa gera varizes;
- Dores;
- Coceira;
- Varizes geralmente aparecem nas pernas como veias dilatadas e
deformadas perto de superfície da pele e podem parecer azuladas.
Dicas de estilo de vida:
Pessoas com insuficiência venosa ou varizes não devem ficar sentadas ou de pé por
períodos muitos longos. Quando estiverem sentadas devem procurar elevar as pernas.
Andar ajuda a melhorar a circulação do sangue nas veias. Usar meias específicas
para comprimir as pernas pode ajudar na prevenção das varizes. Além disso, é uma
boa idéia se exercitar (por exemplo, andar, nadar, pedalar) para manter a saúde
dos vasos sanguíneos. Vale lembrar que a obesidade é uma das causas da varize, portanto,
é recomendado o emagrecimento e controle para quem está acima do peso adequado.
Opções cirúrgicas:
São indicadas como opções de tratamento a remoção cirúrgica de veias, a terapia
a laser e a escleroterapia, que são injeções de soluções químicas nas veias atingidas.
Úlceras na pele em decorrência da má circulação e varizes podem surgir, e estas
são tratadas com compressas que contêm soluções de antibióticos.
Substâncias que podem ajudar:
Castanha da Índia: A castanha da
índia (Aesculus hippocastanus) atua reduzindo o processo de retenção
capilar, sendo indicada portanto para quadros de insuficiência venosa crônica,
incluindo varizes nas pernas e hemorróidas. [1-15]Centella Asiática: Estudos mostraram
que a centella asiática pode ser usada com sucesso contra a insuficiência venosa
e as varizes. O uso da centella é muito popular na Europa. [16,17,18,19,20,21,23]
Vitis (Proantocianidinas): As proantocianidinas,
princípio ativo do vitis, ajudam a bloquear a deterioração dos vasos sanguíneos
e os fortalecem; conseqüentemente ajudam nos distúrbios que envolvem veias e artérias.
O Vitis é amplamente usado na Europa. [24-33]